当然是跳舞和啪啪有用
骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.发展下去就是坐骨神经痛.扶正就好.骶髂关节处敲几下.力量中等
这块肌肉明显比左侧松弛吗？有没有凹陷？腰疼过吗？走路有变化吗？右腿凉吗？拍过腰片吗？还有其他症状吗？如果出现上述症状，有可能是腰椎间盘突出。
跑的块
