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晚上不吃饭，每天运动2小时，‘打篮球’，一个月下来能瘦多少斤？
晚上不吃饭，每天运动2小时，‘打篮球’，一个月下来能瘦多少斤？
2024-12-30 01:51:03
推荐回答（1个）
回答1：
吃饭还是要的
要不消化不良
我以前也胖到170
最后只有133
你可以参考参考
早晨和午餐最后要吃
晚餐的话你可以少吃
还有
早上起来跑步和下午多打打篮球我就不信你减不下来
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