精子好像水一样可能是因为精液过稀，建议可以去医院查明原因再对症的治疗，精液常规或精液分析有助于明确病情。如果是因为精液质量有问题，生精过少，建议可以用生精胶囊，维生素e，葡萄糖酸锌等有助于肾精的药物调理治疗。同时注意加强营养，吃含有高蛋白的食物。如果是因为频繁射精导致的，建议适当的控制性欲，禁欲5~7天之后再去复查精液分析。
如手淫过于频繁，射出的精子就是水状的。要戒除手淫，加强营养，保证充足的睡眠。
