什么是自爱，怎么做才是自爱？

为了他抛弃原有的自己这是他不愿意看到的，反而他察觉到了自己心里也会不好过(当然只是有些人这样)(2) 爱自己。(3) 宁愿将爱恋指向自己而不指向他人。(4) 对自己的幸福或利益的关心。(5) [regard for oneself;self-respect]∶爱护自己的身体；珍惜自己的名誉。（6）不将爱不顾一切的施予别人，而是给予自己相对多一些。空间上（7）不让自己心灵受创。但不是为达到保护自己的目的而走向极端。关系上（8）对自己的良好的正确态度。认识上你觉得一昧的奉献自己自己也忍让他害怕刺激到他不让他在你这受到伤害或刺激，实际上你这样比你平时发点小脾气还严重因为在与你相爱的他来看是他把你变成了这样，在他眼里你是为了他残害自己的心灵所以是他导致了你成为那样，所以他选择和你分手还说了一句请自爱意思是让你纠正你这个问题，你把担子全揽身上自己扛不想累着他殊不知他在你后面目睹了这一切他身上不累心累意思也大概是这个意思

自爱就是自尊，自己尊重自己、爱护自己、保护好自己，不为金钱利益出卖自己，也不会轻易地看轻自己，说到底，尊重自己的意愿，不为外物动摇自己的想法

我们要学会自尊自爱，这样别人才能尊重你和爱护你。那么我们如何学会自尊自爱呢？下面给大家几点建议。

操作方法
01
要学会接受自己，在接受自己的基础上面再去完善自己，要客观地评价和认识自己，不回避不幻想，这是基础。

02
要学会设定合理的目标，不要给自己太大压力和太多的期许，给自己一个设定一个合理的目标，并且去实现它，给自己满足感。

03
培养自己的兴趣，好好生活。如果你想要别人先尊重你，那么就必须先把自己的生活过好了，过好了之后才有资本让别人尊重你。

04
不要太苛刻自己，允许自己犯错，人无完人，怎么可能不犯错。犯错之后要及时改正，不要有太多的情绪。

自爱啊，以我的理解应该是好好爱自己，不委曲求全自己，不会因为别人的要求而改变自己去适应别人。怎么做呢？把自己的需求说出来，自信一点，不去迎合别人的想法，一个人也要好好过，让自己天天过的像个小仙女。

你以前的行为也是自爱啊！言行举止让自巳有个好名誉，如果情商再高些，既让自巳美丽，快乐，幸福，又得体受人尊重，这样的自爱才最恰当！