其实，我和你一样，肠胃也是很不好，不过我比较不幸，是拉肚子的，
我的建议是，最好不要喝饮料，酒，当然还有冰的，一切冰的都不要，如果不习惯喝热的就喝恒温点的，最好吃炒瘦肉配合稀饭。我是这样的，我是一直禁口，最好不要吃泡面和饼干吧，这些比较高类似有点油炸食品那种意思的，最好还是吃稀饭，饿了就多喝水，实在不行就去看医生吧， 或者去照下， 虽然有点小题大做，但是肠胃不好其实出门很难受的 - - 这是我的建议啦！ 希望快点好吧，LZ
有肠炎的人，要忌口的，辛辣，凉的，过了夜的。都不能吃。 还是要注意饮食吧。
再去看看医生吧.
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