胆碱性性荨麻疹要注意保持室内外的清洁卫生，少养宠物。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之,使生活规律适应外界环境的变化。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。
你好，荨麻疹在皮肤科是最常见的一种过敏性疾病，是由各种因素致使皮肤血管粘膜发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。
平时不要吃鱼，海鲜，牛羊狗肉，鸡蛋，不要接触狗，猫，花，不要去公园，注意保暖不要感冒，多锻炼身体，提高免疫力。
就像你说的，不能吃辛辣，不能激动，保持平静，减少运动。这种病的发生是由于人体对自身释放的乙酰胆碱过敏（我也觉得很囧）。这是由于以上动作导致体温中枢兴奋，释放乙酰胆碱造成的。去医院看看吧，这种荨麻疹还是要正规治疗的。
这个主要是由于过敏引起的，首先饮食上要注意清淡，多喝水，多吃些当季节的新鲜水果蔬菜，补充维生素c，但是鱼虾，鸡蛋，海鲜不建议吃，注意局部皮肤干燥卫生，同时进行抗过敏治疗
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