关节腔内的纤维软骨板,叫做关节盘。关节盘将关节腔分隔两部。它的作用是使关节面和关节窝更加适应,关节运动可分别在上、下关节腔进行,从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。膝关节内的关节盘是两片半月形的软骨片,叫做半月板。
椎骨连接、胸锁关节、颞下颌关节、肩锁关节、腕关节也有尺骨下的关节盘。膝关节有两个,内侧是半圆形外侧近似圆形。我不知道这全不全,我本来也想搜呢,没找到就在书上自己找的。