我感觉到浑身上下都不舒服，不对劲 怎么办 无力感？

浑身不舒服要找出原因，是不是劳累过度，或者感冒了，找到了原因才好对症下药，如果这两样都不是而且长时间无力，建议看一下中医，应该是元气大伤，需要调理一下肾元，中药调理两三个月，作息要有规律，慢慢调理就会好了。

可以结合自己最近的生活状况来判断一下，需不需要到医院检查检查！是不是，冻到了，想感冒啊！又或者是，最近工作太忙，太累，没有休息好！所以，是不是要好好休息休息，调整一下自己！
如果，实在心里不放心，最好去医院检查检查！你也看到了现在人，猝死的现象太多了，都是很突然！或者，等到发现时，病情已经晚了！我这也不是在咒你！只是建议你要好好想清楚，要不要去医院检查检查！你看最近就有个明星，猝死了么！很可惜的！所以，你不能掉以轻心！

如果有剧烈的运动或者一次性比较大的运动量，劳动量之后可能会让身体感觉比较酸痛无力的，这是过度劳累引起的，在注意休息之后能够缓解症状，如果没有做剧烈运动浑身不对劲儿的话，尽快还是去医院检查一下。

你好，建议先去医院检查一下，要是排除身体问题，那就是心理问题了，可以找一位心理咨询师聊聊。祝好。

你感觉到浑身上下都不舒服，你要出去散散步，心情会好一些。