原生家庭对于一个人的影响是非常深远的，有的时候会伴随一个人的一生，会在内心里根本性的改变一个人的性格。按照你的问题应该是受到原生家庭不小的影响，建议你先自己调整，多和同龄人交流，尽量将注意力从原生家庭中转移。推荐你看一个app叫《微课传奇》，里面有很多老师教给你怎么和原生家庭化解，怎么更好的和父母相处。
你朋友多大了？ 还是个孩子么？ 18以后就是成人了！ 第一要学会理解 第二要学会容忍 第三要学会原谅 不要让自己天天生活生活在恨中 这样有用么？ 要懂得坚强 她应该庆幸从小没有生活在蜜罐中 虽然她也失去了很多
没有以前的苦 那有今后的甜！ 劝劝你朋友看开吧 不论她和她父母彼此有没有感情 但生活还是要继续下去的 起码她现在还能有个爹妈 那些生下来就失去爹妈的孩子呢？ 好好善待自己 好好善待别人 一切唯心无愧！
从小和父母关系不好，想改善了，想和父母的关系变温暖，该如何改善呢？希望三愚老师的回答能给到您帮助！
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