为什么上午总是犯困，下午才有精神？

上午工作提不起精神，过了正午才有精神。

2024-12-20 07:14:26

推荐回答（2个）

回答1：

根据你的描述，针对你所提出的问题做如下回答。上午犯困下午反而特别精神，这种状态是仿佛是夏天的感觉，也属于夏季人们由于天气炎热的集体表现。一大早就犯困整个人没有精神，不要紧张，你平时要养成好习惯及良好的作息规律，不要老是熬夜，早点睡觉，早点起床。如果因为夏天容易出汗水分留失得快，所以要多补水，这样才不会容易中暑。如果冬季睡眠不好，建议服用吉林敖东药业生产的安神补脑液一试。如果这种症状影响了你的生活和工作，此时此刻建议你立即去当地三甲医院检查一下身体，并根据医生建议制定合理的诊疗方案。祝你健康快乐！

回答2：

睡得太晚,建议十点前睡觉。