牛奶加鸡蛋对身体当然有非常大的好处,因为在牛奶和鸡蛋当中有人体所需的蛋白质以及其他的营养成分,经常食用还可以提高人的免疫力。
鸡蛋加牛奶对身体好。鸡蛋是人体最容易获得蛋白质的途径之一,牛奶含钙量很高。
鸡蛋加牛奶服用的话不会对身体不好,但是如果在加热牛奶的时候打进去荷包蛋,这种吃法对身体是不好的。而且吃鸡蛋和牛奶的时候每天要有量不可超标,蛋白质超标的话对人体的代谢也不好。
鸡蛋加牛奶是可以的,对身体是有好处的,能够补充自身的蛋白质,尤其是对于健身的人来说。
少量的话是对身体没有什么大碍的,但是过量的话可能会引起胆固醇偏高,另外会对自己的身体产生一些结石