杨梅是属于凉性水果还是热性水果?

2025-03-11 06:51:18
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回答1:

杨梅不是热性水果,是温性水果。
杨梅:又名龙睛、朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。二月开花结果。果子的形状像楮实子。五月才成熟,有红、白、紫三种颜色。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。

回答2:

杨梅不是热性水果,是温性水果。杨梅:又名龙睛、朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。

回答3:

杨梅属于凉性水果

回答4:

营养价值

据测定:优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%,含酸量为0.5%-1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
每100克杨梅可食部食品中的营养素含量:水分83.4-92.0克、热量28千卡,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物5.7克,膳食纤维1克,果汁含糖量12-13克,含酸量0.5-1.8克,硫胺素10微克,核黄素50微克,烟酸0.3毫克,视黄醇当量92微克,胡萝卜素0.3微克,维生素A7微克,维生素C9毫克,维生素E0.81毫克,钙14毫克,镁10毫克,铁1毫克,锰0.72毫克,锌0.14毫克,铜20微克,钾149毫克,磷8毫克,钠0.7毫克,硒0.31微克。

药用价值
杨梅果实
【出处】《食疗本草》
【化学成份】果实含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和蜡质等;又含花色素的单葡萄糖甙和少量双葡萄糖甙。叶含挥发油和鞣质;又含蒲公英赛醇、α-香树脂醇、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、内消旋肌醇和杨梅树皮甙。心材含树胶。
【性味】甘酸,温。
【归经】入肺、胃经。
【功能主治】生津解渴,和胃消食。治烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃,解酒。果实治心胃气痛,痢疾,吐泻;
树皮
【功能主治】能止血治痢,外用治刀伤出血,跌打伤,筋骨痛。
【用法用量】内服:生啖、浸酒、腌食或烧存性研末。外用:捣敷、烧存性研末搐鼻或调敷。

回答5:

杨梅是属偏热性水果