我是心理有问题,还是真的疯了,谁来救救我

2025-03-12 13:15:01
推荐回答(1个)
回答1:

如果有心理问题,一是可以找心理专家,进行专业性的辅导。二是找好朋友或家人倾述,也可以让他们帮助你。三是自己看一些相关书籍,了解自己的问题出在哪里,进行自我调节。