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每天原地跑步40分钟可以减肥吗?
每天原地跑步40分钟可以减肥吗?
2025-01-08 12:25:38
推荐回答(4个)
回答1:
可以的, 只要跑步超过30分钟就可以起到减肥的作用,这是有科学依据的
回答2:
可以的
回答3:
先问问能不能每天能坚持原地跑40分钟,能的话,就可以,
回答4:
可以
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