每天早上吃一勺黑芝麻粉可以防脱发吗

你好，不会
每天早上吃一勺黑芝麻粉不可以防脱发，黑芝麻的作用是乌发。
黑芝麻椹糊：用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。

把黑芝麻放在锅里面使用小火炒熟后磨成粉，每天早晚吃一小勺，能辅助治疗肾虚所引起的腰膝酸软以及早生白发。

要是问能不能乌发还是有可能的，但是防脱发可能就有点勉强了吧。想要防脱发可以在日常生活中注意这几点都是可以的：
1、避免太阳暴晒：夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。
2、按摩放松头皮：头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。 按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。
3、少吃高热量垃圾食品：高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。 建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等。
4、注意头发营养的补充：专家建议吃发特浓营养素，可以补充毛囊营养，每天早晚各一袋，坚持吃可防止脱发，帮助头发生长。

我有个朋友每天喝芝麻糊，原来的少白头开始变黑了，是有效果的，我也再喝芝麻糊，明显头发变柔顺了很多，发质好多了，但防脱发，这个我没注意

黑色食物补肾，有一定作用，最好加上醋泡黑豆，注意晚上不要熬夜。