我是脂溢性脱发怎么办

应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦: ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长; ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调; ③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽.经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等.脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物; ④科学护发十分重要.头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂.洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次.但对于干性头发,可10~14天洗1 次.洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润; ⑤药物治疗可在医师指导下服用.一般情况下可以采用中药调理,中药以补肾,养血,活血,祛风为主要治疗原则,治疗效果还是不错的.

脂溢性脱发应注意饮食清淡，少食油腻刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B族等。脱发稳定后可以通过植发治疗。植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的最有效的办法，也是最安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发，并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性，因此一次种植后，头发不再脱落。植发手术可以彻底根治脂溢性脱发、遗传性脱发、斑秃等各种脱发

这个问题不必太悲观，脱发的朋友可以了解下。用淘米水洗一个月就不掉了，而且还很黑。这些大多都与生活习惯有关，所以要注意了。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。
我妹妹有个同学掉头发有几年了，偶尔看了(路煦|逆袭)里面讲述的办法，还真行得通，不再掉头发了。

脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

保持头发清洁，并使用对头皮和头发无刺激的洗发水。洗头时，在水中喝几滴醋或少许盐。水不应太热或太冷。洗发间隔优选为2至5天，并且在洗发时需要按摩。

最有效治疗方法就是植发，建议平时放松心情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素细胞的功能，多吃一些有助于毛发生长的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脱发稳定可进行植发治疗

脂溢性脱发是个过时的称呼，现在正确的念法叫做雄激素性秃发。引起雄激素性秃发的原因是基因问题，头皮毛囊对雄激素的敏感性高，会使产生头发的毛囊变细变小