实际上系统已经给出了一个推荐值。如果没有其他更充分的理由，按系统的推荐值设置就是。而且为了减少磁盘碎片，人们多在整理磁盘碎片之后设置虚拟内存“自定义大小”的“初始大小”与“最大值”为同一数值，即系统推荐的数值。
一般来说，虚拟内存的设置公式为：（内存+虚拟内存之和一般比正常占用高256-512MB即可，看任务管理器里面的性能）；设置过高的虚拟内存反而是影响占用硬盘空间造成浪费。
如果内存为2G及以上的，一般可以禁用虚拟内存（有软件限制的可以设少量虚拟内存，如16-128MB）。部分确实会使用大量内存的人，如玩大型3D游戏、制作大幅图片、3D建模等，并收到系统内存不足警告的，才需要酌情设定虚拟内存，设置公式同上。
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