A、人体细胞中ATP和ADP的相互转化在生活细胞中是永不停息地进行着，这即可以避免一时用不尽的能量白白流失掉，又保证了及时供应生命活动所需要的能量，A正确；B、ATP是生命活动能量的直接来源，故骨骼肌剧烈运动时收缩所需要的能量直接来自ATP，B正确；C、动物形成ATP的途径是细胞呼吸，植物形成ATP的途径是细胞呼吸和光合作用，C错误；D、ATP中含有的元素是C、H、O、N、P五种元素，D正确．故选：C．
