1、首先你要有一张纯净原版的win7 64位 sp1光盘。
2、在mac系统里。点开应用程序-实用工具-boot camp助手,按照提示分区,win去建议大于40g,放入win7光盘,分区完成后重启电脑,会自动从光盘启动,开始按照win7!
按住alt(option)[在control和command按键中间的那个键]按键开机,直到出现硬盘选项,如果是双系统,一般应该有3个硬盘,分别是mac系统所在硬盘分区,win系统所在硬盘分区,和一个mac系统的恢复区,然后用键盘左右键选到mac系统,回车即可~
开机长按control和command,之后会有恢复,上下左右和回车键操控,之后会有界面出现,如果要保存原来数据我记得是time那个单词点击进入后用移动硬盘保存,普通u盘什么的都不会读取记住这个,之后我记得有个恢复还是重装系统的,点进取后连接wifi,之后按照里面走就行了。