小心进入一个越减越肥的误区哦！日常生活中很多营养成分都要均衡补充的，不能刻意的只吃蔬菜类，想减肥可以平衡一下饮食。少吃多餐，少吃零食，油腻及高热量的食物，适当的要多运动，晚上可以简单点，但是中餐不能忽略营养。保持良好的生活习惯，自然的就会达到正常的体重，祝你早日减肥成功！
一点主粮淀粉都木有，肯定能啦。我以前归照你这种吃法，半个月十斤是不成问题的。
