因睡眠不足的头晕头痛如何缓解?

2025-01-04 08:25:42
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回答1:

问题分析:
您好,根据您说的这种情况考虑可能神经衰弱引起的,主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。

意见建议:
建议你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠。多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物,有助于症状的缓解