大部分人长时间穿着高跟鞋（尤其是站姿）会引起小腿肌肉紧张，可能会长出球状肌肉的。但更可怕的是还会引起静脉曲张！所以穿高跟鞋时间不能过长，每天一定放松腿部肌肉。如果必须长时间穿着高跟鞋的话，最好同时穿防止静脉曲张的丝袜--这种丝袜压力比较大，腿部肌肉不会太紧张。（丝袜的压力是以‘D 丹尼’作单位的，抗静脉曲张的丝袜一般都在120D以上，D越高，压力越大~~）
