夫妻之间性生活真的那么重要吗？

重要。

性爱是婚姻关系的润滑剂和黏合剂，而性爱频率在婚姻中起着重要作用，人类在性爱满足的过程中获得精神上的极大愉悦，性爱的行为又是人类繁衍后代的必要手段，它和每一代人的身心健康与民族社会的发展都是密切相关的，所以从古至今人类都十分重视性爱质量。

美国佛罗里达州立大学和田纳西大学的心理学家研究发现，性爱越频繁，夫妻对彼此的态度越积极，在潜意识、内心里看彼此更顺眼。

性生活的好处：

1、身体得到了锻炼

据宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。

有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。

2、身体自然释放激素

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。

在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3－5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。

对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

3、前列腺得到保护

性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1／5是精子，4／5是精液，其中包括大量的前列腺液。

如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。

以上内容参考 人民网-性爱多的夫妻，看彼此更顺眼

以上内容参考 人民网-爱爱的7大好处　和谐性爱不宜太频繁

夫妻间都需要性爱的，没有性爱的婚姻不会长久的。性生活的和谐，是夫妻生活美满不可缺少的。 性，是人类生命的源泉，是整个人生不可缺少的一部分，人人是性的实践产物，而人人又是性的实践者。不管我们是否主动参与，性欲都是构成我们思想和情感的一部分。它植根于我们的感情、向往、动机、渴望、欣喜、梦幻、恐惧、焦虑、挫折中，尽管我们不能否认在人类的男女相互交往中，性的影响无处不在潜意识中反映，但是，这种潜意识的存在，并不意味着性在所有时刻都有着决定性的影响和作用。 性，对大多数人来说，吸引力取决于自己内心的需求和客观情况的变化。在人生的每一个阶段，性的表现形式各有不同。对于儿童，性是游戏；对于青春期少年。性是憧憬的源泉；对于成人，性是爱情的黏合剂；对于老年人。性是感情和谐的心理相容。性，对于人类是种族繁衍的方式。 性，是婚姻的基础。我们必须强调：夫妻和谐、多彩的性活动，构成了婚姻的基石。基石的含义包括：性交、性行为、性活动。我们应了解其含义与内容，去充填基石的根基，只有坚固又精巧的基石，才能经受漫长婚姻中风风雨雨的吹打，夫妻才可以共同盖起幸福的大厦。然而在很多情况下，人们不甚了解这块基石的道理与作用，甚至很大程度上忽视了基石的作用，只顾占有，不去奉献，使这块基石总是摇摇欲坠、残破不全、危机四起，那又怎么能够在它上面建起整个生活大厦? 性，是一种自然能力、生理功能，是以能量形态存在。但又不仅仅是生物的自然本能，而且是被人类社会逐渐异化着的自然本能。也就是说人类的性，包含生物的、精神的、人文的和伦理的因素。 “本能”是迫使人们按某种方式活动的一种内在的力量，仅仅是性的一个不能缺少的注释。对它否认和任意夸大都是不科学的态度，其后果同样是荒谬错误的。 性，可以给人以满足、欢乐、幸福、追求，使人产生昂奋的、升腾的感觉；高尚的性爱和心灵的追求，可以使人不断地追求幸福，揭示世界的美妙，从而激发积极的创造热情和力量，为了它奉上全身心的一切。性，又具有快乐的功能。 性爱，是一种超出肉体感觉之上的、层次更高的心灵和情感的享受。有些人虽然经历了包括性高潮在内性反应的全过程，但主观上仍觉得不满意，这就说明性交只是性爱的手段之一，它不是目的。性爱要求的是双方达到完全彻底的身心交流，而单纯的没有情感的性交只可能是匆匆了事的例行公事。爱的内涵很深广，意味着承担义务、可靠、体贴、关怀、理解、排外、忠诚、奉献，及情感之外的渴望——性爱。因此，性爱只应发生在相亲相爱的情侣之中，而在萍水相逢的交往中，在金钱买卖的交易中是不可能享受如此高境界的情趣的。和谐的性爱已经包含了双方的感情、理解和合作，在这些基础上，和谐的性爱是人类的一种享受。 人，如果把幸福快乐分成等级，那么低级的是感官的快乐，高级的则是精神的快乐。人们会发现，任何感官的快乐都会上升为精神的快乐，任何精神的快乐都脱离不了感官的快乐。而高级的快乐与低级的快乐，在人的性生活中都可以体验。因为性行为带给人的快乐决不单纯属于肉体的、感官的，更包括精神上的愉快和感情上的满足。夫妻生活的美满幸福是精神与性和谐的共同作用结果，它可以在双双共同奋斗中战胜无穷的困难，为此，和谐的性生活是婚姻的基石. 理解万岁的！

重要但不是必要。 刚结合的年轻夫妇如果没有性生活很容易让至爱的感觉无法得到身体上的发泄，总是会感觉缺少些什么，而且夫妻之间需要磨合，有时性生活是无法调节的时候最佳的手段，如果没有性生活，很容易成为最终分手的导火索。因此，性很重要，从法律的角度，夫妻一方是可以以对方性冷淡或性无能合法提出离婚，法院在无法调解的情况下，可以因此而判决离婚。 虽然性很重要，但是，并不是夫妻或爱情的必要，比如：女人到四十、五十岁的时候就到了更年期，性就不是夫妻生活的常态，那时维系夫妻之间的就不是性，而是双方积淀的深厚感情，因为，到了一定的时间爱情和亲情就是夫妻之间的真实感情。 个人认为，年轻的夫妻在一起性相对很重要，起的作用比较大，到了一定的年龄，感情就起到决定作用了

夫妻之间性生活一般是比较重要的。夫妻之间的性生活通常能够促进夫妻感情，另外还可以缓解精神压力，因此夫妻之间的性生活是很重要的，但是也要避免性生活过于频繁，否则很有可能会导致男性肾虚，也有可能会增加女性患上妇科炎症的几率，比如阴道炎以及盆腔炎等等，因此要保持规律的性生活。

希望我的回答对你有用，谢谢采纳