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我 拉韧带已经4天了，可是为什么前一天压完，第二天又和没拉过时一样，又得重新拉韧带，4天了一点
我 拉韧带已经4天了，可是为什么前一天压完，第二天又和没拉过时一样，又得重新拉韧带，4天了一点
2025-02-26 08:41:09
推荐回答（2个）
回答1：
姐，你要坚持，像这样要一个月才有一点效果，我十一岁，学舞蹈八年，才有效果。
回答2：
这是一个长期的过程，要坚持下去，一定会有成效的
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