如何让一个人有恒心

恒心对一个人来说是不可或缺的！ 我的方法只能算是参考，说的也不一定对！但是这是我个人的体验！我也有过你现在的顾虑！ 1。自己试着找一些带有哲理的书籍去翻阅！看看那些哲理名言，对自己也是一种激励！试着去揣摩他当时的心理！ 2。让自己做一些小事情，很简单的那种，在每次的锻炼中，你会感觉到它给你带来的快乐！锻炼自己的耐性和信心！ 3。假如做事情的时候出现自己要倒戈的时候，你要提醒自己不要放弃，放弃每次的机会等于放弃自己！做到底，不要怕失败，正视自己！ 4。随时要审视自己的内心世界，感觉自己的变化，抓住自己的心理！真正的做到了解自己，控制自己！ 总之，都得靠你自己的努力去克服了！我的只是一点小建议，简单的参考也罢！祝你成功！加油吧！朋友！

让他做他有兴趣做的事情,并且在他感到困难时,给他一点帮助,让他有继续做下去的信心;定期在安静的环境下冥想30分钟;每天多听一些能够抚慰心灵的纯音乐,少听或者不要听金属音乐;每天早上起床和晚上睡觉时,都对着镜子说一遍:我会坚持下去的;每天做一件枯燥但简单不费时的事(如每天甩动手臂5次) 最重要的是,每天要提醒自己该做哪些事,不该做哪些事