希望可以帮到你:风寒感冒：可乐煮生姜，柠檬也行多喝开水,休息好吃点萍果最重要还是平时多锻炼．热感冒：可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。
这是阳虚了，找个好中医调调吧！
看看这个网址http://user.qzone.qq.com/410230030/blog/1271598861，也许对你有帮助。注意健康生活哦
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