你瘦的原因之一，是你现在在长个子，15岁1.84的身高是很高的了，你吃的东西全部都长到你的个字上去了，胖你这两年就不要想了，多吃牛肉，喝牛奶，多锻炼，这样你在这几年可以长得比较结实！要想胖起来，等你18岁
不需要可以的去补充什么东西！因为补充的毕竟是强制吸收的，对身体不是很好！除非迫不得已！你只要合理膳食就没有问题！因为现在15岁正在长身体，营养都供给身体成长了！所以会比较瘦，在这个时候太胖不是很好！会压迫到身体成长的，我当时15岁才90斤172CM现在27岁了180CM居然190斤了！（只要自身没有影响吸收的毛病就行了）
呦~大家都在减肥，你在增肥，刺激我么，我和你同岁，天天还为减肥愁呢！保证睡眠时间，一日三餐一顿不能少，当然多吃也不是很好，恩~没错，咱老师基本上就这么讲的~
15岁还在长身体呢 哥们
多运动
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