鼻窦炎严重后就会引起头痛。不过不知道你做手术后的情况怎么样。还有就是做手术多长时间了。鼻窦炎手术后一定要做好术后护理，好好保护鼻子，否则很容易复发。下面的方法虽然是治疗鼻窦炎的，但你也可以直接用来护理鼻子，防止鼻窦炎复发。
鼻窦炎本身是由于鼻子其他部位发炎，分泌的粘性物质将鼻窦窦口堵塞，导致细菌在鼻窦内大量繁殖，从而使鼻窦发炎。因此治疗鼻窦炎最简单、最有效的的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的脓性分泌物及其中的各种有害物质。一般早晚洗，平时不用管。把堵塞鼻窦口的东西洗干净了，鼻窦开口通畅了，鼻窦内的分泌物能够及时排出，细菌减少。鼻窦炎自然就慢慢消下去了。效果与穿刺类似，但更为简单，而且不用受苦。而且长时间的清洁鼻腔还可以让健康的新生细胞替代其他发炎部位的病变细胞，从而达到治疗鼻窦炎的目的。
也不用吃药的，因为一般药物根本无法起到消灭鼻窦内病菌的作用，且长期使用抗生素会让鼻窦内病菌产生抗药性，吃再多的药也不会有什么效果的。
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