其实这是一种临睡肌抽跃症，也叫做入睡抽动。就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐，并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。
睡觉抖一下是什么问题？缺钙，脑供血不足，经常压力大，经常生气，操心过度。
睡觉就出虚汗 怎么调理
为什么睡着时身体会突然抖一下？
