贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
你好我奶奶是医生，我已向他老人家询问过了，她说应该多吃红枣枸杞和蜂蜜，我曾经也是贫血，但我不爱吃那些。奶奶说还有个偏方就是红糖水煮桃子，每天吃三餐，每餐只需一个桃子，我坚持了一个月贫血有所好转，而且味道也不错，我建议你试一试。
