中学生在学校可以快速的减肥，在中学生的时候，你要保持合理的营养，每天都要吃饭，但不要吃太多，也不要吃垃圾食品，还有就是一定要锻炼身体，多做运动，比如跑步
我觉得中学生想要在学校快速减肥的话，可以在早上或者是傍晚去操场跑步，然后少吃一些垃圾食品，可以多吃一些水果。
中学生在学校想要快速减肥的话，那么就可以合理的饮食，然后再加上适当的运动，这样的话，既可以补充营养也可以有效的减肥。
中学生要在学校快速减肥的话，那么就要制定一些明确的减肥计划，然后让自己实行，特别是做一些有明确行动的时间表，这样强制自己去做，就能得到很好的效果。
我觉得他的办法就是要少吃饭，因为中学的时候本身学习压力就非常的大，如果你在少吃饭的话，就非常容易减肥
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