身材比例不协调需要有针对性地练习，取长补短，减掉多出来的，加强缺乏力量的部位。
可以通过举杠铃让后背肌肉，肩膀和手臂肌肉变宽，跳绳和跑步可以让腿变得又细又长。
身材比例不协调如果想要改善的话，那么就可以选择做有氧运动或者做瑜伽，能够改善体态
