温泉的水温一般在25℃以上，有的水温在37℃～38℃；这种水温对人体很适宜，可使毛细血管扩张，并促进人体血液循环。同时，矿泉水的机械浮力或静力压可对人体起到按摩、收敛、消肿、止痛的作用。此外，温泉中富含硒、锌、猪、硅、锰等多种微量元素和碳酸盐、硫酸盐等无机盐，是很好的矿泉，对于糖尿病合并神经痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、各类关节炎、皮肤病有较好的效果作用。一般方法有浸浴、盆浴、淋浴、游泳和水中运动等。
