适合饮食1、宜吃清淡食物,多吃些蔬菜、水果:菠菜、豌豆苗、青椒、红薯、青菜、韭菜;2、宜吃有清热作用的食物:黄瓜、苦瓜、西瓜;3、宜多喝水。禁忌饮食1、忌食辛辣刺激性食物:辣椒、白酒、小麻椒;2、忌食油腻烧烤食物:烤肉、油条、烤鸡、薯片;3、忌食温热性食物。