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健身房能训练单双杠吗
健身房能训练单双杠吗
2025-04-14 16:19:34
推荐回答（1个）
回答1：
完全可以。健身房的器械可以练双杠和单杠，不仅如此，健身房还可以在练双杠，单杠时，添加负重，提高你的锻炼难度和效果。这就是健身房锻炼效果更好的原因。
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