步骤如下：
1、打开设置后进入显示与亮度；
2、看到抬腕唤醒，调节后面的开关即可选择关闭。
iOS10抬起唤醒概念：
1、开启此功能，正常拿起手机时，屏幕会自动亮起，不需要按下电源键或者home键，就可以查看时间或者直接对屏幕进行操作，一定程度上给用户带来了方便。
2、其实从字面上就可以理解出来，所谓抬起唤醒功能就是拿起iphone手机的时候屏幕就会自动亮起，不需要按如何实体键，对于看时间和天气还是非常方便的。这里注意一下，抬起唤醒功能并不是进入到解锁系统界面，而是进入到锁屏界面。
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