主料：甜玉米粒200g，青豆100g，火腿肠50g。
辅料：油适量，盐2小，鸡精1勺，葱适量，水淀粉适量 。
步骤
1.准备好所用食材。
2.火腿肠切成小丁备用。
3.青豆洗净加入清水，煮开，转小火煮至5分钟。
4.下入玉米粒稍煮后捞出，沥干水分。
5.另起锅，注入油，下入葱碎爆香。
6.倒入焯水的青豆和玉米。
7.翻炒均匀后加入盐继续翻炒。
8.倒入火腿肠丁。
9.翻炒均匀后，勾入薄芡，加入鸡精调味即可。
不能，因为有些人吃了会过敏
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