这种情况和着凉，劳累有关，建议注意保暖，避免着凉，避免劳累，药物方面可以给与双氯芬酸钠片口服治疗
加热促进血液循环 加速对肌肉内乳酸 堆积的降解加速血液流走，消除肿胀
可能是风湿性关节炎 你最好还是去医院查下 我就是风湿性的关节炎特难受 夏天最怕空调吹了
