多注意脸部的卫生，尽量少用手触摸脸，多喝水多吃水果蔬菜，建议你晚上洗完脸直接后擦一层完美的芦荟胶，其它的护肤品暂时不要用，痘痘不要用手挤，容易留疤，不要吃刺激性的食物，祝你早点恢复
痘痘这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊。
尽量用冷水洗脸，现在是夏天，也不算太难做到。脸上的痘痘不要去挤，任其自然消退。少吃辛辣的食物，多喝水。
不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
这个我以前也有过，可能是上火的原因，也可能是过敏吧！推荐买个皮炎平有用的，经济实惠
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