就是放轻松，别想太多，多交有益的朋友，朋友多了路好走。
向一个可靠的人倾诉，把烦恼说出来，也许会有解决的方法，也许会不经意间找到希望。
工作 学习 谈恋爱
出去打球出汗。
没有烦恼，就不用消除烦恼了
睡觉，睡着就什么都没有了
