结婚10年，一直都和初恋保持婚外情，明知他不爱我，但我还是忘不了，我该怎么办。

人都傻过，不过十年时间，你的老公都没有发现什么吗?要么是你老公不够爱你，和你一样外面有人，要么就是真的很爱你，很信任你，至于是哪种自己判断，但这种关系是极不正常的，你现在要反思自己，我到底要什么样的爱情，什么样的婚姻，找个你信任的人，说说你目前的状况，如果一直保持不正当关系，总有一天会被发现的，还不如谁都不要，去追寻真正属于你的幸福，另外，幸福是自己给的哦，别人是帮不了你的，目前你可以转移注意力，放弃现在的生活，去专注你感兴趣的事业，让自己变得有魅力时，爱你的那个人会自动出现的

你想要什么呢？离婚跟他在一起？十年？时间说长不长说短不短，你已经有了子女了吧。你明知他不爱你还要这样做，你有想过后果吗？如果有一天被丈夫揭穿而他又弃你不顾你怎么办？如果你孩子知道自己的母亲做了这样的事情 被同学耻笑你会怎么办？你父母和他父母都怨怼你，你作何感受？你想过没有？你想过，所以纠结。人都有“避重就轻”的缺点，只要没有到万劫不复的那一天，总是想着千万个借口为自己不负责任的行为找借口。十年了，算算你还有几个年轻的十年？你还几个十年可以陪伴你的孩子？难道真的要走到老了老了沦落到人人厌弃的结果？忘不了，都是借口，只是狠不下心。当每次忍不住的时候要多想想孩子和父母，十年的生活和工作难道为一个不爱自己的男人毁于一旦？我想到了那一天你一定会后悔

首先，我理解您现在可能面临的情绪和困扰。初恋对于每个人来说都有特别的意义，可能会影响我们以后对于爱情和关系的期待。然而，您现在面临的情况涉及到了婚姻和婚外情，需要您认真考虑和评估。以下是一些建议，希望能帮助您处理这个问题：
1. 自我反省：先问问自己，你对你现在的婚姻感到满意吗？你对你和初恋的这段感情有什么期待？你希望得到什么？
2. 沟通：与你的丈夫进行坦诚的沟通。告诉他你的感受和困扰，让他了解你内心的挣扎。同时，也和他谈谈你们婚姻的问题，看看是否可以解决。
3. 初恋的讨论：和初恋也进行一次坦诚的对话。让他知道你真实的感受，但要注意在这个过程中不要指责或批评他。询问他对你和这段感情的看法。
4. 心理支持：如果感到情绪无法处理，寻求专业的心理咨询是一个好的选择。心理学家可以帮助你探索你的感受和需要，提供一些有用的建议。
5. 个人成长：尝试通过个人成长来处理你的情感。例如，你可以通过锻炼、冥想、阅读等方式来提升自我意识和情感管理能力。
6. 评估和决策：在充分沟通和了解自己和他人的感受后，现在是做出决策的时候了。你可能需要权衡利弊，考虑你的价值观和长期目标。这并不容易，但值得深思熟虑。
无论你做出什么决定，都要确保照顾好自己的情感和身心健康。这个过程可能需要一些时间和痛苦，但最终的结果可能会带来更好的自我认识和成长。

出轨了，出轨了就别找什么初恋旧爱的借口，都一样。只不过你现在睡了的人，是你早就想睡的人而已。

怎么办呢？如果你想毁灭，就任由出轨的车头向深渊翻滚吧，扭曲吧，头破血流吧，支离破碎吧，粉身碎骨吧。有了第一次，就会有第二次，第三次。它会像毒品一样让你上隐，让你欲罢不能，最后的结果你应该也能想到。

如果你内心还存有对爱人和家庭的依恋和责任，那就乘出轨的车头还未坠入悬崖，及早收手，用你的意志和力量，把车头拉回正确的轨道。并且快刀斩乱麻，立刻断绝和你出轨对象的任何联系。乘你们还没有水深火热前，删除电话，微信，QQ等一切联系方式。至此一刀两断，永不再见。当然，你还要用一切手段做好善后工作，不能留下任何蛛丝马迹，以防被你另一半察觉。如果能做到这些，也许你的婚姻家庭还能挽救。

记住，有些事，做了也就做了，能够及时刹车，也还能够自保。而有些人，一旦走出去，就回不来了，再也回不来了。这一定不是你想要的结果。