想穿衣服挺起来可不光是有胸肌就够的。男生穿衣服 三角肌 背廓肌 胸肌 这三部分是最重要的 当然如果是夏天想挽起袖子的画 手臂的锻炼也是必不可少的 另外如果身材偏瘦的话 你可以买小一码的 会更好的衬托你的身材
你要想穿衣服好看不能局限于练习胸肌，肩，背，臂都是不能少的
外、上大好看
