两百分，为何相爱的两个人却总是伤害对方？为何最熟悉的人却是最熟悉的陌生人？？？

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩

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①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己

【1】切勿否定自我
如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！
【2】不要诽谤对方
不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！ >>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她）
因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！

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②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。。。。。。
一：绝不能做朋友-
当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?这样的朋友，做了，有什么意思呢?-

二：不要见面-
分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。-

三：不要找相似的-
再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。-

爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在.-

放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.-

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③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….]

有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。]

也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。

还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。

如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？

有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。毕竟，没有这一个，也还有下一个。

可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你
你能做的就是默默的祝福对方
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④
无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，

每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~

也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐...

你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！

……珍惜现在，过好今天吧！

做些喜欢的事、尽量别想它、

要不就彻彻底底的把那件事想起来、

勇敢的面对、真正的解决、

一个是逃避、一个是面对、哪个可行？

△人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。

遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生

加油，开心点，明天会更好 ··

哈哈，哥们，看了你的记述，我笑了。。请你别见怪，我笑的是碰到个与自己性格上相近，经历有点接近的人而已。。恋爱一次就够了，我也是抱着同样的想法，遭遇上，咱俩都是早创业的另类人，20-30这个年龄阶段创业的人，始终是少数，我在年龄上，比你长很多了，19便创业了，20便结婚成家了，如今28了，你可得称呼俺为老哥了。
好了，不逗你了，回到正题上吧，你思想成熟与否，在你记述上，无法判断，但是对待爱情这方面嘛，还是不够成熟，请你不要介意我弹劾你，人有长短处，接受批评，采纳别人的意见，才会成长，成熟，我也是遭受过无数次批评与失败经历过来的。可能是你经验少的关系吧，你一味的怪责自己，指责自己说了不该说的话，成了分手的导火线，你就这样错了吗？？？我不以为然，恋爱，是俩个人的事，无论再好的感情，再和谐的搭配，都总会有吵架的时候，免不了，越是熟悉，相处时间越长，产生这种情况几率便越高，尽管多恩爱的夫妻都存在着，当然我与我妻子也不例外。。。。虽然吵架会发生，但每一次事后，感情便会增长，变得更牢固，为何？因为只有经验，经历过后，大家才能近一步的了解，明白吵架的源头在哪里，以后便能避免了。。。之所以吵架的原因必然是各自都认为自己没错，才能进行，才会产生，如果知道自己错的，说话还敢大声吗？还有理由继续吵吗？会放狠话吗？吵架的时候往往是盲目的，脾气不好的，甚至动手，吵架时往往不会看到自己的错处，只有吵后反省，才了解到自己错了，像你如今这般，你觉得自己说话语气重了，你感觉错了，这是好事，但你明白到一点吗？吵架错的总是双方的，不会是单方面出错，你之所以放狠话是因为你问她与他之间是什么关系时，她说你没权问，怎么可以说没权呢？如果你没权那还有哪个有权，那还是男女朋友吗？你觉得你受委屈了，再者，在这段期间内你工作如此忙碌，身心疲惫，却遭到忽视，没有得到她的关心，你觉得她作为女友行为上不称职了，是在这前提下导致你放狠话，可以再反过来，之所以没有去关心你，也许也有她的原由，要追究谁的对错是无止尽的，只能说，俩个都有错的地方，错的是双方，要避免惨况发生，要避免情况恶化，就必须其中一方忍让，在吵架过程中，感觉吵下去情况会变严重了，变得不可收拾之前，便作出让步，主动说句“我错了”，这便能防止恶化，可是人总有冲动的时候，有时候急了，双方思想受到了刺激，思考跟不上来，话已经说出了，那便只能事后认错，承认自己错误来去化解。但有时候总是单方面认错，每一次都是一方认错，总有一天会承受不住，无法接受的，每个人耐性不同，你能容忍1次？还是2次？还是多少次，总会有个限度，在你不能容忍的时候，必须对方要作出让步，这样感情才能长久，如果双方都不肯承认错误，爱情与婚姻的终结，往往“罪灰祸首”就是这个。

哥们，在这种事情上，没有谁对谁错的问题，你也不要盲目的说你自己一个人错了，在那难过，重要的是解决，是断了这份爱，还是让它继续，去挽回。人是一天天长大的，你觉得她变了，其实你也在变，况且，听你记述，你们恋情也维持了好一段时间了，她已经从一个少女的心态，变为了一个女人，已经25岁了，思想自然会渐渐的成熟。。如果你了断了这份感情，那就是她的错，如果你想继续，那你便得承认自己错误，去向她道歉，让她了解到你的悔意，勇于承认自己的过错，才是真男人。

前面的是诗吧？呵呵，挺美的，不过感觉男主人公像是有点花心的意思= =，其实怎么说呢，男人要的是事业，要的是坚定的信念，坚决的心态，果断明确的决定，最重要的是人要有内涵，包括女人，现在人的精神和物质都有较大的要求，原来的时候是什么啊，原来的时候是精神，一贯的讲究精神，而现在旖旎的资本，不愁没钱，但也许那女的看到你内心的不足，内涵不够，气质也是，这并不是直接导致的因素，直接导致的因素是你不会如何去关心女孩子，有些男人很成功的，不但事业成功，还会关心女孩子，女孩子是需要男人关心和呵护的，同时也是需要保护的，保护 关心这两个词汇是有含义的，也就是说你理解了这两个词汇并努力实践，那么才能得到女孩的芳心，虽然我今年21，虽然是做生意的，虽然资历不够，但有个梦想，一直努力着，朝着这个梦想奋进 拼命，想开家公司，现打入市场，在推销到国外，让中国人都有光，这就是我的梦想，正因为努力付出，在无意间被女孩子看到了，她们才会觉得我有上进心，而且我也不会骂人，从小养成礼貌的习惯，不管发生什么事，顶多只是心里气气，想了想气了有什么用，能解决问题么？即便你骂人也能解决问题么？若口战能与实际的战争解决和平问题的话，那也是短期的，过不了多久，火山还是会再次爆发的，因为仇恨未断啊，所以冷静思考后再行事，盲目的只会造成双方的不和谐发生纠纷，这还得感谢我爸妈的教导有方，所以啊，现在的生意越做越大，能妥协的尽量妥协，能谦让带给双方利益的尽量自己谦让，最好不要发生纠纷，恋爱也是一样的道理，这就是修养，身体里的内涵，利用肢体语言来进行阐述自己的心理，而你的行为让她却看到了你原来是这样的人，以你的情况，如果你真的很喜欢她的话，我建议你应该去主动向她承认错误，不然你一辈子会后悔的，好了，该说的也都说了，希望你能追回来~！希望你们两幸福，哦，对了，如果你不想的话，天下女子多的是，你现在有了经验，以你的资历害怕没人看不上？呵呵，最后还是要祝楼主好运。。。。。。。。。。。。。

分手后还做朋友只有两种可能:
1从开始两个人就都没有认真过只是玩玩
2两人中一定有一个人还在舍不得,默默付出着

他不联系你是为你好,为了你早日走出来.如果你还爱他,请你这么想,这是他最后为你做的.

我是过来人 这个问题我分手之前也考虑了很久。因人而异吧。不过我肯定是不会在选择当朋友。不管是谁先伤害了谁，我就是不想知道他跟我分手后有多幸福，又找了那那个女朋友，这样只能勾起我伤心的回忆。就当最熟悉的陌生人吧。
两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，由于种种的原因，最后不欢而散，在分手时，总有一方会说出那句最真实的谎言——希望我们还能是朋友。如果是我，并且觉得自己非常的受伤，彼此爱过，恨过，就不可以做朋友，我想也只能做最熟悉的陌生人了。未曾刻骨铭心,分手后做朋友谈何容易?分手后，我还能是你的谁？

分手后不能做朋友。我选择做陌生人的理由是：既然分手了，就不要再有暧昧的关系，那样只会让自己伤心，难受，进也不是，退也不是，既然分手了，就彻底的退出，快乐的生活，开心是现在唯一的追求。我只能对他说句对不起，不管是什么原因，分手了就分手了，既然我们不能再相互爱下去，就让我们做陌生人吧。 如果真爱，那么分别之后还联系，必定至少一人承受了非常之痛苦，为什么分手之后还要给对方痛苦呢。反倒是，不联系，以往的东西，尘封的记忆，还能回味。 最熟悉的陌生人。呵呵，不要当仇人，因为曾经相爱过。不要当朋友，因为曾经伤害过。真爱过的两个人，再联系至少有一人要承受思念和爱的痛苦，不能再爱也别再让对方痛。当最熟悉的陌生人，把一切珍藏在心中，锁在时间的纪念册中。 在爱情路上，谁也不能保证自己一帆风顺，被人甩了。千万不要死乞白赖的请求对方：我们做朋友吧。

这样自欺欺人的游戏很多人都做过，一方决绝的结束了旧情，甚至已经开始了新恋情，可是被甩的一方无论如何不肯接受，先是请求对方收回成命，继而把要求一点一点降低，最后，实在没有办法了，还可怜巴巴说：“给不了爱情的话，给我一点友谊吧？我们做朋友行不行？”

这是最难看的分手，一种让爱情死无葬身之地的分手态度。

分手的态度，是替死亡的爱情描画的最后一张面孔，当分手已成定局，被甩的那一方唯一可以做的，是让分手尽可能的漂亮些，让爱情死得高贵些。你想，他要是丢下你了，还在乎你吗？本来，主动甩人的那一方，想起过去的好时光，内心总有些不安和歉疚，而你一味的乞求，哭泣，威胁，利诱，寻死觅活，死缠烂打，却把那仅存的一点点愧疚和不舍磨蚀得一干二净，让对方深信甩了这样一个旧爱绝对是明智之举。

相爱的时候，谁倨傲谁俯首都是爱情的姿势。可是，爱情是否还在，不在于你的身份放得有多低。爱自己的话，分手的姿势要好看；还爱对方的话，分手的姿势更不能难看。分手了，一个饿饿额难看的姿势就像一张画坏的脸，让爱情死得难看，让你即使有重逢的日子，也没有一点尊严，那会在以后无尽的岁月里让你悔恨绵绵。

男人是要把事业放在第一位，因为我们要给所有我爱及爱我的人幸福！
但是你忙的真连关心她那里发生什么事情的时间都没有了吗？
如果当你发现她发生变化的时候暂时放下手头的工作，抽出一两天的时间去找她，两个人平静的深谈一次，重新做个约定、做个承诺，事情的结局肯定不是现在这个样子！
俗话说“爱有多深，恨有多切”，你伤她太深了，她现在对你心中充满了怨恨。
但是你们还是深爱着对方的啊，怎么就没有挽回的余地了呢，只有当一方或是双方心死的时候才真的没有挽回的余地了，你觉得你们两个现在谁心死了呢？她现在不是心死，而是怨恨，你为什么不去争取挽回呢？
去找她吧，心里不要想什么“我骂她那么狠，她一定不会原谅我了”，你只需要想“我爱你”就足够了，去道歉，去让她发泄出心中的不满和怨恨，当她发泄完了就抱住她，不容她挣脱的那种抱，她会打你，但你用神情的拥抱可以化解一切的隔阂，她在你怀里哭的时候，就是你们冰释前嫌的时候了。
按照上面说的去做吧，我35，属兔，比你大一轮，这些感情挫折都是经历过了，希望你能珍惜彼此的这份真爱，用自己的真诚去换回她的心！！！
如果还有问题就给我发消息吧。