这个你可以在抖音设置里面进行查看的,需要准备身份证正反面以及你的手机号以及你的登录设备之类的,还有解绑书的,然后发送至它们的官方邮箱里。等待几个工作日就可以解除绑定了。
直播的话,点开抖音后可以看到下方最中间有一个加号。点开加号,滑动着最下方,就可以看到右边有一个开直播了。可以尝试注销账号。