蛋白粉的功效分别都是什么？经常喝有什么用么？

蛋白粉的功效主要是在补充蛋白质营养上方面。
因为现在温饱问题已经得到了充分解决，所以大家更关注的是怎样才能吃好，这就需要提高饮食当中的蛋白含量。像在汤臣倍健蛋白粉中包含了优质蛋白质，在被摄入体内之后可以直接参与身体活动的利用和吸收，可以帮助到提高免疫力，帮助到维持稳定身体的健康情况。
还有的一个蛋白粉的功效就是对于能性消化不良，小肠吸收障碍等等而导致蛋白质摄取不够的人来说，也是一个很好的补充营养的方式。

蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，上述几种蛋白组合体构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，属于保健食品，具有补充蛋白质、促进新陈代谢、益智、促进生长发育等功效。

蛋白粉主要的功效包括了修补细胞和建造组织，形成酵素系统，维持正常的消化机能，维持细胞的正常功能与新陈代谢，构成体内所有的细胞和组织，造就血液的运送物质，维持身体的渗透压，还能提供营养。
蛋白质还能够调节免疫功能，提供多种的氨基酸，帮助身体制造新的组织来代替坏死的组织；蛋白粉还有助于降低血浆胆固醇的水平，对于胆固醇比较高的人群来说，适当的补充蛋白质是非常有好处的。
另外，蛋白质中含有丰富的精氨酸，是有助于伤口愈合，同时还能维持免疫系统功能的。