我是学心理学的,所以我将从心理学的角度给你佛洛伊德的精神分析学派认为,当人产生焦虑时,人会产生自我防御机制,有压抑、投射、移置、否认、反向、认同、退行、升华.其中升华是指在人焦虑时,人用合适的方式去发泄,如果说具体点的话,就是用合理的方式去对待焦虑与悲痛,就是俗话说的化悲痛为力量!
