这是气虚的表现、建议补一下身体，少吃寒性食物，犹其是猪肉、可进补羊肉，鸡肉等、喝参汤也可以，不过不能过量、祝你身体棒棒！
是中医意义上的血虚，也可能是肾虚，还可能是脾胃虚弱，还有其他症状没。建议吃益母膏加六味地黄丸。
