一个女生晚上老睡不着觉,白天也没有什么睡意。怎么回事?

2025-03-19 02:20:10
推荐回答(2个)
回答1:

是否是因为压力大,总是焦虑,建议你白天做一些运动。一是可以锻炼身体,二是可以放松放松,调节一下生活规律。而且运动后感觉累,容易入眠。

回答2:

发愁生活当中的事情吧,我哥跟你一样也是容易惊醒。