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为什么晚上七点后不能吃东西
为什么晚上七点后不能吃东西
2024-12-28 23:38:24
推荐回答（1个）
回答1：
从身体排毒方面讲，晚饭应在五点至七点，之后胃开始工作开始消化，七点之后吃饭，本来食物应该在胃里消化的差不多了，又有食物要消化，增加胃的负担，不利于排毒。
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