从自己喜欢做的事情开始。一点点从小事入手开始培养自己的恒心（意志力），比如喜欢体育锻炼，可以每天坚持十分钟。不仅可以增强体质，而且可以锻炼意志力。建立起自信心是解决做事犹豫不决的方法。做任何事情及时鼓励自己，不断地肯定自己，是建立自信心的根本办法。
不是做不好，是没有信心。做错一件事，自己一直不停的怪自己，心理上已经造成一种自卑＂哎！这么简单都不会做，笨死了！反正做不好，我干嘛还要坚持？放弃吧……＂大多数人都会这么想的，你不妨找些自己喜欢和感兴趣的事情，我很喜欢画画，但是画的并不好，虽然如此，但我还是很坚持，当坚持做好一件事时，心里的喜悦是无法用语言形容的
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